forts. dag 3
Idag har det faktiska gått bra :) lite iaf.. Förutom de där två jävla våfflorna jag var tvungen att äta!
Någon som vet hur många kcal det är i en våffla?!
Såhär har min dag sett ut:
Frukost: vitaminbrus ~ 5 kcal
Lunch: Sallad ~ 20 kcal
Middag: 2 våfflor ~ ?????
Övrigt : 1 tuggummi ~ 2 kcal
Har inte tid att skriva något mer nu. men men..
Kram J
Någon som vet hur många kcal det är i en våffla?!
Såhär har min dag sett ut:
Frukost: vitaminbrus ~ 5 kcal
Lunch: Sallad ~ 20 kcal
Middag: 2 våfflor ~ ?????
Övrigt : 1 tuggummi ~ 2 kcal
Har inte tid att skriva något mer nu. men men..
Kram J
Kommentarer
Trackback